Séance Pilates prénatale

NOUVEAUTÉ à EdenKids Bouc-Bel-Air : Pilates prénatale pour futures mamans

Vous êtes enceinte et souhaitez poursuivre une activité physique douce et adaptée avant l’arrivée de bébé ? EdenKids à Bouc Bel Air vous propose désormais des séances de Pilates prénatale, spécialement conçues pour accompagner les futures mamans tout au long de la grossesse. Cette activité permet de renforcer en douceur le corps, de soulager certaines tensions et de se préparer sereinement à l’accouchement.

Séance découverte gratuite

Ne manquez pas notre séance découverte GRATUITE de Pilates prénatale le lundi 9 mai à EdenKids Bouc-Bel-Air. Deux créneaux sont disponibles pour s’adapter à votre emploi du temps : 9h45 ou 11h. Ces séances sont ouvertes à toutes les femmes enceintes, du 1er mois jusqu’à la fin de la grossesse, et sont encadrées par Elizabeth, notre instructrice expérimentée.

Les bienfaits du Pilates prénatal

• Renforce en douceur les muscles profonds et le dos
• Améliore la posture et la souplesse
• Réduit le stress et favorise le bien-être physique et mental
• Prépare le corps et la respiration pour l’accouchement

Chaque séance est adaptée à votre stade de grossesse et aux besoins spécifiques de votre corps, pour une expérience sécurisée et bénéfique.

Informations pratiques et réservation

Les places étant limitées, il est fortement recommandé de réserver dès maintenant votre séance découverte. Pour toutes informations et réservations, contactez EdenKids au 04 42 94 02 94. Offrez-vous un moment de détente, de renforcement et de préparation à l’arrivée de votre bébé, dans l’ambiance chaleureuse et bienveillante d’EdenKids Bouc-Bel-Air.

Ne laissez pas passer cette occasion unique de découvrir le Pilates prénatal et de prendre soin de vous pendant votre grossesse. Rejoignez-nous et profitez d’un programme pensé pour le bien-être des futures mamans, dans un cadre fun, dynamique et adapté à vos besoins.